Thorsten Mitzinger wurde 1974 in Köln geboren. Im Alter von acht Jahren lernte er Judo. Mit dreizehn Jahren fing er das Wing Tsun Training und mit fünfzehn Jahren das Escrima Training an.
Bereits 1990 im Alter von sechzehn Jahren bestand er die zwölfte Schülerprüfung im Wing Tsun und 1991 die achte Schülerprüfung im Escrima.
1992 qualifizierte er sich zum WT-Trainer und 1993 mit der Voraussetzung 18 Jahre alt zu sein, durfte er den ersten Lehrergrad im WT absolvieren.
Neben WT machte er Erfahrungen mit Kickboxen, Boxen, Muay Thai Boxen, Ringen, Brasilien Jiu-Jitsu und diversen anderen Kampfsportarten.
Er hat sich schon in zahlreichen Lebenssituationen verteidigen müssen und verfügt über 30 Jahre Unterrichtserfahrung im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenbereich.
Sein Ziel ist es, Menschen funktionierenden Selbstschutz zu vermitteln.